';
side-area-logo

Let’s Start

Even in het kort wat ik doe

Waar haal jij je energie vandaan om te doen wat je graag doet? Is het je voeding? Je leefstijl? De liefde? Veel mensen hebben last van vermoeidheid, over- of ondergewicht of een gebrek aan energie. Vaak blijkt dat ze een tekort hebben aan bepaalde, essentiele voedingsstoffen. Je lichaam heeft simpelweg te weinig in huis om jouw tempo bij te benen. Ik daag je uit om voor een andere levensstijl in combinatie met Herbalife Nutrition te kiezen. Daarmee komt jouw lichaam weer terug in balans, zodat je met meer energie en een betere gezondheid kunt doen waar je echt blij van wordt.

Echt, je kunt het!

hv_icon_24fitcamp_160_groen
hv_icon_coaching_160_rose
hv_icon_challenge_160_rood

24Fitcamp

Geef jezelf een boost

Bij een gezondere leefstijl mag beweging natuurlijk niet ontbreken. Daarom sporten we bij 24FITCAMP elke week samen. Dat is gezellig en bevordert het resultaat. Deelnemers steunen, inspireren en motiveren elkaar waardoor je sneller je persoonlijke doelen behaalt.

Ik neem je mee naar buiten, waar we lekker sporten met wat we onderweg tegenkomen. Zoals een trap, een stoeprand of een veldje. We werken aan conditie en kracht, ieder op zijn of haar eigen niveau.

Na afloop praten we nog even na. Ook dat is onderdeel van de training, want na inspanning hebben je lichaam en geest rust verdiend. Een lekkere shake zorgt ervoor dat je snel herstelt en maximaal profiteert van de geleverde trainingsarbeid. Let’s do this!

Fit & Health coach

Voeden in plaats van vullen

Heb jij een gezond gewicht en voldoende energie voor een hele dag? Of ben je te zwaar, te licht of snel uitgeblust? Grote kans dat jouw lichaam niet alles in de juiste verhouding binnen krijgt. En dat terwijl jij van je lijf een topprestatie verlangt. Wat nu?

De eerste stap is dat we jouw lichaam gaan voeden. Tijdens een bodycheck laat ik je precies zien hoe je ervoor staat en waar jouw lijf behoefte aan heeft. Ik leg je uit met welke voedingsmiddelen en Herbalife-producten je weer op krachten komt.

Samen stellen we een persoonlijk voedings- en beweegplan voor je op. Daarbij besteden we ook aandacht aan motivatie. Wat wil je? En waarom? De juiste mindset helpt je om je gezonde nieuwe gewoontes vol te houden. Je staat aan het begin van een proces waarbij jij weer grip krijgt op je lijf en leven. Met resultaat!

Let me challenge you!

Je kunt het

Waarschijnlijk heb je al van alles geprobeerd om gezonder, fitter of slanker te worden. En toch heb je jouw doel niet bereikt, of weer uit het oog verloren. Super frustrerend! Geloof me, ik weet hoe het voelt. Ik weet ook dat het anders kan. Daarom daag ik je uit het nog een keer te proberen. Samen met mij. Kies de challenge die bij jou past en ga ervoor.

Weightloss challenge

Eindelijk die kilo’s kwijt

Switch challenge

De knop om in 3 weken

Level10 challenge

In 90 dagen de beste versie van jezelf

Planking challenge

Leg de lat hoog

My Story

Be yourself, everyone else is already taken

Bewust, fit en energiek. Dat is hoe ik me nu voel, maar zo was het niet altijd. Mijn leven is in een paar jaar tijd compleet veranderd. Tot een paar jaar terug had ik succes als ondernemer met twee goedlopende bedrijven. Ik leefde op adrenaline en raasde in een sneltreinvaart door mijn drukke bestaan. Dat resulteerde uiteindelijk in een fixe burnout. En daarna nog een… Ik wist dat het drastisch anders moest, maar hoe?

Lange tijd heb ik geworsteld met mezelf en de keuzes in mijn leven. Ik zocht naar oplossingen maar vond ze niet. Nooit had ik gedacht dat mijn eetgewoontes en weer sporten de sleutel zouden zijn, maar toch was dat zo. Het keerpunt kwam toen ik – min of meer toevallig – begon met een nieuwe ontbijt-routine: Herbalife. Al snel voelde ik dat er iets veranderde. Ik viel af, zat beter in mijn energie, ging beter slapen en had meer rust in mijn hoofd. Dankzij mijn nieuwe way of life kreeg mijn lichaam eindelijk de kans om te herstellen. En daarmee werden ook mijn gedachten weer helder. Herbalife werd mijn nieuwe houvast voor een nieuwe manier van leven: bewust, fit en energiek..

Naarmate ik me lichamelijk beter ging voelen, begon ook mijn energie weer te stromen. Ik kreeg zin om dingen te ondernemen. Ik volgde verschillende trainingen en verdiepte me in gezonde voeding. Dat was het begin van een persoonlijk ontwikkeltraject waar ik nog steeds in zit.

Mijn leven is veranderd en dit wil ik graag delen. Daarom begeleid ik nu zelf mensen die op zoek zijn naar een gezonder, energieker en vooral gelukkiger leven. Dat doe ik met heel veel passie en plezier. Elke dag leer ik nieuwe dingen, ontmoet ik nieuwe mensen en zie ik hoe ook zij na een poosje beter in hun vel zitten. Soms letterlijk, door kilo’s af te vallen, maar vooral emotioneel. Ze zijn fit en vol zelfvertrouwen. Hen te zien stralen, daar word ik ontzettend gelukkig van.

Mijn Happy Vibes, daar draait het voortaan om. Ik deel ze graag met jou!

handtekening_Bianca_Min

Your story

Jij bent mijn inspiratie!

Image module

Go shopping

Alles van herbalife

In mijn webshop vind je alle Herbalife producten overzichtelijk op een rij. Elk product ondersteunt je lichaam, van binnen of van buiten, voor dagelijks gebruik of om topprestaties te leveren. Breng je je lijf weer terug in balans. Neem eens een kijkje en zie welke producten er allemaal zijn. Heb je vragen? Bel of mail me gerust!

Goed om te weten: je bestelling wordt op elk gewenst adres bezorgd. Je kunt aan de slag!

My happy vibes

Kleine geluksmomentjes om te delen

Elke dag zie ik dingen die me blij maken, waar ik energie van krijg. Ik verbaas me, verheug me en geniet met volle teugen. Die kleine geluksmomentjes deel ik graag met jou, zodat ook jij geinspireerd raakt.

   

Spread the vibes

Welkom in mijn team!

Heb jij ervaren wat Herbalife-producten voor je doen? Dan wil je vast en zeker nooit meer anders. Wist je dat je jouw ervaring kunt inzetten om anderen te helpen. Ik begeleid al jaren mensen naar een gezonde, actieve levensstijl in combinatie met Herbalife Nutrition. En het is heerlijk om te doen!

Iets voor jou? Ik ben op zoek naar collega’s. Als FitCoach bepaal je je eigen uren en werkplek en bent dus maximaal flexibel. Iedereen kan starten, ongeacht leeftijd, opleiding of achtergrond. Je krijgt alle steun die je nodig hebt, volgt trainingen en maakt deel uit van een fijn team met gemotiveerde mensen. Gaandeweg ontwikkel je je eigen manier van werken en ben jij degene die mensen inspireert.

Image module